Dimanche 26 avril 2015: 1er trip (suite bis)
Dimanche matin 6h45, petit déj’ puis en route pour Durban. La route est directe et je plonge rapidement dans le centre-ville. J’y trouve des quartiers qui grouillent autour de petit marché ou échoppes....
View ArticleLundi 27 avril 2015: 1er trip (suite et fin)
Lundi, j’y suis, 5h wake-up ! Je boucle mon sac et go pour retrouver l’entrée du parc. Je fais le plein d’essence en route et suis à 6h au parc pour son ouverture. N’ayant pas réservé, je m’aventure...
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Vendredi 1er mai 2015: 39th Half Marathon Wally Hayward, in Centurion (South...
Pour ce jour férié, le rendez-vous est à la fraiche au nord de Johannesburg, à 30 minutes en voiture de mon hôtel. Pour la petite histoire, Wally Hayward est un marathonien sud-africain émérite...
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Samedi 2 mai 2015 : Half Marathon Jakaranda, the race for hope, in Prétoria...
Départ a 5h de l’hotel pour rejoindre Pretoria. Lorsque j’arrive le jour n’est pas encore levé. Je prends mon inscription sur le semi-marathon et patiente jusqu’au départ donné à 7h00 dans l’auto. Il...
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Dimanche 3 mai 2015: trail run challenge Klipriviersberg 15km (South West of...
Réveil à 4h45 et départ à 5h15, 45 minutes de trajet en voiture pour traverser Johannesburg et atteindre le sud-ouest (Est de Soweto). La course de ce jour est un trail de 15km dans une petite réserve...
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Samedi 9 Mai 2015: 25km The 35th Commemorative Konica Minolta Jackie Meckler,...
Cette semaine, j’ai fait un entrainement avec le club, Jeudi. Une bonne séance de fractionné en montée, 12,5km en 1h07min. Mardi je n’ai pu me libérer à temps en raison d’une réunion tardive au boulot....
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Dimanche 11 mai 2015: Entrainement avec le Midrand Striders + Soweto tour
Au menu, un parcours de 24km avec départ de Midrand et boucle autour de Kyalami. Arrive un peu trop tot, j’ai le temps d’ouvrir les yeux. Peu avant 7h nous sommes une bonne quinzaine (hommes et femmes)...
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Samedi 16 Mai 2015: XDirt Ugly Six Trail series 26km – Madidaba game lodge
1h30 de route en voiture et 80km pour rejoindre le point de départ de ce trail. Il se trouve au nord-est de Pretoria, non loin de la mine de Culligan. J’y suis vers 6h30, le temps de modifier mon...
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Dimanche 17 Mai 2015: Techniblock Chase the Sun Trail Run 25km
Le rendez-vous pour ce trail dominical est au nord-ouest de Johannesburg. J’y suis à 6h30, le temps de retirer mon inscription sur le 24km, de prendre un bon chocolat chaud, un muffin et de terminer ma...
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Samedi 23 Mai 2015: Day 1: Trail save the rhino
Départ de Midrand à 5h. 2h30 de route plus 2 portions de travaux à 10km de l’arrivée me font arrivé tout juste à temps. Au passage du poste de garde je m’enregistre puis parc ma voiture et enfile en 2...
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Dimanche 24 Mai 2015 : Day 2 : Trail save the rhino
Debout à 6h pour un brin de toilette et je retrouve le centre du trail pour y prendre mon petit déjeuner. Je termine ma nuit devant le levé du soleil sur la montagne. Le départ est donné à 8h00. On...
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Samedi 30 mai 2015 : trail Van Gaalen 35km
Départ de l’hôtel peu avant 6h00. J’arrive sur place vers 6h45, le soleil se lève tout doucement et il fait encore bien frais. Je récupère mon bracelet et me prends un chocolat chaud histoire de me...
View ArticleDimanche 31 mai 2015: training session et Pretoria côté faune et flore
Debout 6h30 pour une séquence d’entrainement à la fraiche. Départ vers la zone industrielle pour une boucle de 5km. Puis direction Midrand centre et le Swiss club, point de rendez-vous de mon club de...
View Article13 au 15 juin 2015 : Pilannesberg reserve
J’ai booké pendant la semaine précédente un safari de 3 jours au Nord-ouest de Josburg. Situé à 2 heures de route de ma maison, le programme commence samedi à 13h. Sur le dernier tronçon de la route,...
View ArticleSamedi 20 juin 2015 : Big Five Marathon
Dès ma sortie du boulot vendredi à 18h30 je prends la route direction Pretoria. J’ai préparé mes affaires la veilles tout est prêt dans l’auto. 2 heures de route pour rejoindre mon point de chute pour...
View ArticleWeekend du 27 Juin et 4 Juillet 2015: Club running
Apres 2 semaines de coupure dans l’alimentation de mon blog voici la séance de rattrapage. Samedi dernier, grosse journée de travail a l’usine puis passage a la maison pour une douche et direction...
View ArticleSamedi 11 juillet 2015: 25km AfriForum Springbok Vasbyt in Pretoria
Retour aux affaires et à la course ce weekend ! Repéré depuis 2 semaines et sur mes tablettes, la course de ce jour n’est ni un semi-marathon, ni une course sur route, ni un trail. C’est un mélange de...
View ArticleDimanche 12 Juillet 2015: vers les chutes Victoria
Départ de la maison en Uber, l’occasion de discuter avec le conducteur et de prendre quelques infos sur le coin (les piscines, les bons restos, les matchs à ne pas manquer,…) J’arrive vers 10h15 à...
View ArticleLundi 13 Juillet 2015: Victoria falls, game drive
Levé 5h45, thé et départ pour le safari. Je suis avec Phil, un américain à la retraite et notre guide. On débute en remontant le bord de la rivière. Pause pour observer le levé du soleil rougissant. On...
View ArticleMardi 14 Juillet 2015 : inside Victoria falls
Levé vers 5h30 puis départ en mini bus avec John le lodge manager. Il me mène à Vcitoria falls avec mes bagages, où je retrouve un groupe de 6 personnes pour participer à ma matinée rafting. On prend...
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