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Rétrospective 2013

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C’est la période des bilans (des bêtisiers aussi…) voici donc ma rétrospective 2013.

 

Le rythme :

Un début d’année pianopiano, avec une sortie mi-janvier puis la suivante mi-février. Ensuite un bon rythme régulier sans coupure !

 

En chiffre :

69 sorties racontées sur mon blog ! je vous passe le décompte des kilomètres de bonheur…

5 comme le nombre de vélo dispo à présent après ma dernière acquisition en juillet. 2 vélo de route et 3 VTT.

 

Les Rando VTT :

Voici la liste de mes randos : Flines les raches, Maing, Flines les raches, Elesmes, Raismes, Sommaing, Dour, Lagny, Handignies, Messancy, Peruwelz, St Martin Boulogne, Paris Roubaix VTT, Montroeul au bois, Marrkedal, Cobrieux, Escaudain, Papignies, Rongy, Bruay sur Escaut, Inchy en Artois, Waudrez, Chimay, Vichte, Aulnoy les Valenciennes, Olloy sur viroin, Cousolre, Maing, Blécourt, Bugnicourt, Maroilles-ValJoly, Aniche, Brexent, Escaudain, St Ghislain, St Saulve, Estrun

 

Les sorties Route :

En 2013 j’ai lancé une série de sortie, en mode aller/retour sur la journée :

Valenciennes – Knokke – Valenciennes : 256km

Valenciennes – Gent – Valenciennes : 188km

Valenciennes – Bruxelles – Valenciennes : 184km

Valenciennes – Caudry – Valenciennes : 76km

 

Les courses à pied :

Le 1er mai : 20km de Maroilles 1h19

Fin aout : semi-marathon de Lille 1h26

Fin sept : Course de terrils 23km 1h50

mi-oct : semi-marathon de Marchiennes 1h26

 

Les gros événements :

Fin mars, je me suis lancé le défi de rejoindre la côte d’Opale en VTT via le GR121 : 240km en 13h10 et 2300m d+. Le petit plus, j’ai réalisé ce périple avec une pédale automatique gauche HS !!

mi-mai, a vu ma 1ère participation au Paris-Roubaix VTT : 143km en 6h47 et 850m d+ : la sensation : passage du carrefour de l’arbre et le tour de piste sur la vélodrome de Roubaix

mi-juin : Grande Traversée de l’Hérault en VTT et en autonomie. 400km en 3 jour et 8800m d+ : un temps splendide, un pépin mécanique : roue libre arrière HS

fin juin : Tour du Mont-Blanc a pied et en autonomie : 150km, 4 jours et 9450m d+. De la neige bien présente et des nuits fraiches !

fin septembre : 1ère participation à la course de terrils à Raismes : 23km, 4 terrils en 1h50

 

La photo :

Note artistique 8 !

0142-VTT 2013            Le Jump      21-04  Dimanche (143)

Et voilà bonnes fêtes de fin d’année et rendez vous en 2014 pour de nouvelles aventures et sensations a partager !

PRa2013


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